BLOG

Son yıllarda Ironman gibi özel yarışların basında yer almasıyla birlikte ülkemizde triatlon branşına ilgi artıyor olsa bile hala birçok kişi tarafından bilinmiyor. Yüzme, bisiklet ve koşu branşlarının peşpeşe yapılmasından oluşan triatlon oldukça zor bir spor ve Türkiye’de oldukça başarılı temsilcilerimiz var, bunlardan bir tanesi İpek Öztosun. TSYD Ege tarafından yılın sporcusu seçilen İpek Öztosun, aynı
Asics Gel Nimbus 18 Genel Bakış Asics’in nötral ayakkabı serisindeki amiral gemisi Nimbus 18 yüksek yastıklaması ile herkesin keyifle kullandığı bir ayakkabı olmaya devam ediyor. Kalın tabanı ve ön tarafa doğru devam eden jel destekleri sayesinde rahatlık denildiğinde ilk akla gelen ayakkabılardan bir tanesi olmaya devam ediyor. Nimbus 18’de kullanılan jel taban yastıklama yapılan araştırmalarda
2015 Kasım ayında 37. Vodafone Istanbul Maratonu 15K etabını tamamladım ve biriktirdiğim anılarımı yazmıştım http://www.flammerouge.club/kosu/2015-yarislari/avrasya-15k/ . Sonra ne mi oldu? Çok fazla değil hemen 3 Ay sonra; 1 Şubat 2016 itibariyle R.E.D. Runners olarak yeniden doğduk. Sezar (Kaan BAL) yönetime el koydu, devamında bu oluşumun yayıldığı toprakları Krallıklara, Lordluklara ve Düklüklere böldü. Bornova Düklüğü bana
TTF Antalya Olimpik Triatlonu (15 Mayıs 2016)
Yazının en zor kısmı olan başlangıcına triatlon ve olimpik triatlonun ne olduğunu anlatarak başlamak istedim. Triatlon 3 farklı spor branşının bir arada yapıldığı bir spor müsabakası demektir. Bu 3 spor branşı da şu anda dünyada yüzme-bisiklet-koşu şeklinde gerçekleştirilmektedir. Triatlonun da mesafelere göre super sprint, sprint, olimpik, orta mesafe (half ironman), uzun mesafe (ironman) gibi bir

KOŞU AYAKKABISI SEÇİMİ

E-bültenimize Üye Olun,
Fırsatları Kaçırmayın!

Facebook

Twitter

Instagram

Follow Me on Instagram
  • 🖖Yine bir pazar günü #wingsforlife a hazırlık sürecinde koştuk! Ekip harika bu sefer müzikli bir koşu oldu teşekkürler @faiz_ozkan öğretmenim 😀 Bizi takipte kalın! Koşmaya devam edin 🏃💪#runninginrain #clouds #greyclouds #runningtips #runningonclouds #yagmurdakosmak #bulutlar #gribulutlar #kosugrubu #kosukolikler #kosukolik #bostanli #karsiyaka

    kosukoliknet: "🖖Yine bir pazar günü #wingsforlife a hazırlık sürecinde koştuk! Ekip harika bu sefer müzikli bir koşu oldu teşekkürler @faiz_ozkan öğretmenim 😀
Bizi takipte kalın! Koşmaya devam edin 🏃💪#runninginrain #clouds #greyclouds #runningtips #runningonclouds #yagmurdakosmak #bulutlar #gribulutlar #kosugrubu #kosukolikler #kosukolik #bostanli #karsiyaka"
    96
    2
  • https://youtu.be/O-yXey-C_Ls Videoyu izlemeyi atlamayın 😎😎 #Repost @ipekoztosun with @repostapp ・・・ Yüzme kökenli bir triatlet olmama rağmen en iyi branşım koşu. Bunu yeteneğin yanı sıra doğru teknik ve doğru çalışmalarıma borçluyum. 👌🏽🏃🏽‍♀🏃🏽😎 Benden size doğru koşu formu için 5 ipucu: https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=O-yXey-C_Ls #run #runner #running #instarunners #runningterritory #runnerscommunity #runtoinspire #motivation #mondaymotivation #runningtips #runningadvice #technique #drills #runningtechnique #triathlon #triathlete #swimbikerun #trigirl #koşukolik #kosukolikizmir

    kosukoliknet: "https://youtu.be/O-yXey-C_Ls
Videoyu izlemeyi atlamayın 😎😎
#Repost @ipekoztosun with @repostapp
・・・
Yüzme kökenli bir triatlet olmama rağmen en iyi branşım koşu. Bunu yeteneğin yanı sıra doğru teknik ve doğru çalışmalarıma borçluyum. 👌🏽🏃🏽‍♀🏃🏽😎 Benden size doğru koşu formu için 5 ipucu: https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=O-yXey-C_Ls #run #runner #running #instarunners #runningterritory #runnerscommunity #runtoinspire #motivation #mondaymotivation #runningtips #runningadvice #technique #drills #runningtechnique #triathlon #triathlete #swimbikerun #trigirl #koşukolik #kosukolikizmir"
    116
    10
  • Bu Pazar #kosukolik ile #ilkkoşum a hazır mısın? Yaz yaklaşıyor kış rehavetinden çıkıp, harekete başlamak için bu grup bir harika! #wingsforlife a bizimle hazırlan! 🏁12.02.2017 Pazar ⏰9.20 🏖Bostanlı Pazaryeri otoparkı 🎡3k ilkkosum 10k #boyozpace ☉ hava güneşli Herkesi bekliyoruz! #firstrun #firsttimerunner #runningteam #runninggroup #kosugrubu #kosukolikler #kosukolik #runningatseaside #kosuyolu

    kosukoliknet: "Bu Pazar #kosukolik ile #ilkkoşum a hazır mısın? Yaz yaklaşıyor kış rehavetinden çıkıp, harekete başlamak için bu grup bir harika! #wingsforlife a bizimle hazırlan!
🏁12.02.2017 Pazar ⏰9.20
🏖Bostanlı Pazaryeri otoparkı 🎡3k ilkkosum 10k #boyozpace ☉ hava güneşli 
Herkesi bekliyoruz!
#firstrun #firsttimerunner #runningteam #runninggroup #kosugrubu #kosukolikler #kosukolik #runningatseaside #kosuyolu"
    73
    0
  • 👟Koşmak hayallerinin fazlası 💪💪#running #oncloud #hayaller #efesultra #efes #sertzemin #kosalim #kosukolik @onrunningtr #onclouds #oncloud #pink #cushion

    kosukoliknet: "👟Koşmak hayallerinin fazlası 💪💪#running #oncloud #hayaller #efesultra #efes #sertzemin #kosalim #kosukolik @onrunningtr #onclouds #oncloud #pink #cushion"
    48
    0
  • Haftaya Pazar saat 9.35 te koşuyoruz. Sen de bize katıl! #Repost @sebnemnacar with @repostapp ・・・ Bugünün adı #10k! Kosukolik ile #wingsforlife hazırlığında 10 kilometre #kostuk #kosutakimi #koşmak #running #runningteam #sekerdegiliz #kosuyoruz

    kosukoliknet: "Haftaya Pazar saat 9.35 te koşuyoruz. Sen de bize katıl!
#Repost @sebnemnacar with @repostapp
・・・
Bugünün adı #10k! Kosukolik ile #wingsforlife  hazırlığında 10 kilometre #kostuk #kosutakimi #koşmak #running #runningteam #sekerdegiliz #kosuyoruz"
    66
    0
  • Şampiyon #triatlet #yılınsporcusu @ipekoztosun la adım atmak bizim için gururdur. Teşekkürler 😍😙 #Repost @ipekoztosun with @repostapp ・・・ Ben bir adım attım ve onlar bana benden daha çok güvendi teşekkür ederim @kosukoliknet @onrunningtr 🏃🏽‍♀👟💪#limitsensin #efesultra #koşukolik #kosukolikizmir #run #runner #running #triathlon #swimbikerun #triathlete #triathlete #trigirl #onshoes #onclouds #cloudtechnology #cloudtec

    kosukoliknet: "Şampiyon #triatlet #yılınsporcusu @ipekoztosun la adım atmak bizim için gururdur. Teşekkürler 😍😙
#Repost @ipekoztosun with @repostapp
・・・
Ben bir adım attım ve onlar bana benden daha çok güvendi teşekkür ederim @kosukoliknet @onrunningtr 🏃🏽‍♀👟💪#limitsensin #efesultra #koşukolik #kosukolikizmir #run #runner #running #triathlon #swimbikerun #triathlete #triathlete #trigirl #onshoes #onclouds #cloudtechnology #cloudtec"
    89
    3
  • 👣👣Bugün yine Bostanlı sahilde Faiz Özkan koçluğunda #wingsforlife #worldrun a hazırlık için koştuk. Sen de pazar sabahları koş fotoğraf çek, paylaşalım 💃💪

    kosukoliknet: "👣👣Bugün yine Bostanlı sahilde Faiz Özkan koçluğunda #wingsforlife #worldrun a hazırlık için koştuk. Sen de pazar sabahları koş fotoğraf çek, paylaşalım 💃💪"
    88
    1
  • "Koşuyorum çünkü zihnimi temizliyor ve bedenimi tazeliyor. Koşmak dünyanın herhangi bir yerinde yapabileceğiniz bir şeydir - tek ihtiyacınız bir çift koşu ayakkabısı." Siz neden kosuyorsunuz? #Repost @ipekoztosun with @repostapp ・・・ “I run because it clears my mind and refreshes my body. It’s one of the things you can do anywhere in the world — all you need is a pair of shoes.” 🏃🏽‍♀👟 #gwenjorgensen #motivation #quotes #motivationquote #fridaymotivation #triathlon #swimbikerun #triathlete #trigirl @uaspor #limitsensin #efesultra 📷:@armaganaygencer

    kosukoliknet: ""Koşuyorum çünkü zihnimi temizliyor ve bedenimi tazeliyor. Koşmak dünyanın herhangi bir yerinde yapabileceğiniz bir şeydir - tek ihtiyacınız bir çift koşu ayakkabısı." Siz neden kosuyorsunuz? 
#Repost @ipekoztosun with @repostapp
・・・
“I run because it clears my mind and refreshes my body. It’s one of the things you can do anywhere in the world — all you need is a pair of shoes.” 🏃🏽‍♀👟 #gwenjorgensen #motivation #quotes #motivationquote #fridaymotivation #triathlon #swimbikerun #triathlete #trigirl @uaspor #limitsensin #efesultra 📷:@armaganaygencer"
    105
    8
  • İşte dünya yıldızları! profesyonel futbolcuların kullandığı Compressport ürünleri ile performansınızı arttırın. Compressport için www.kosukolik.net

    kosukoliknet: "İşte dünya yıldızları! profesyonel futbolcuların kullandığı Compressport ürünleri ile performansınızı arttırın. Compressport için www.kosukolik.net"
    35
    0
  • İpek Oztosun un tercihi compressport çoraplar ve kompres etkili diğer ürünler için www.kosukolik.net #Repost @ipekoztosun with @repostapp ・・・ Teşekkürler @runnerzone 🏃🏽‍♀💪🏽👍🏽👌🏽 @Regrann from @runnerzone - Think about why you started. ⭐✌😎 #runnerzone #rz #runnerlife #runforlife #runforfun #runners #runner #run #running #instarunners #runningterritory #runnerscommunity #runtoinspire #motivation #quotes #motto #fitness #runnersworld #runnersworldtr #training #trail #trailrunners #runitfast - #regrann

    kosukoliknet: "İpek Oztosun un tercihi compressport çoraplar ve kompres etkili diğer ürünler için www.kosukolik.net 
#Repost @ipekoztosun with @repostapp
・・・
Teşekkürler @runnerzone 🏃🏽‍♀💪🏽👍🏽👌🏽
@Regrann from @runnerzone -  Think about why you started. ⭐✌😎 #runnerzone #rz #runnerlife #runforlife #runforfun #runners #runner #run #running #instarunners #runningterritory #runnerscommunity #runtoinspire #motivation #quotes #motto #fitness #runnersworld #runnersworldtr #training #trail #trailrunners #runitfast - #regrann"
    95
    1